
Masaż dźwiękiem z wykorzystaniem mis tybetańskich działa na ciało i umysł za pomocą wibracji akustycznych. Dźwięki te wpływają nie tylko na poziomie słyszalnym, ale również poprzez subtelne drgania fizyczne przenikające tkanki ciała.
Masaż dźwiękiem wpływa na regulację napięcia mięśniowego oraz obniżenie poziomu lęku i stresu. Dźwięki mis wprowadzają mózg w fale alfa i theta, związane z głębokim odprężeniem i stanem medytacyjnym. Masaż dźwiękiem dzięki uważności na odczucia i subtelne reakcje przyczynia się do zwiększonej świadomości własnego ciała.