Opis
Swoją skórę często przyjmujesz za coś oczywistego – codziennie ją widzisz, dotykasz jej, nie zastanawiając się nad nią. Czasem poświęcasz jej więcej uwagi, bo wizualnie lub estetycznie coś Ci nie pasuje, ale czy naprawdę jesteś świadomy czym jest skóra?
Skóra jest narządem, jednym z największych narządów Twojego organizmu. W większości książek czy artykułów wyczytasz, że skóra ma 2m2 powierzchni, ale są badania, które pokazują, że ta wielkość może być ogromnie zaniżona. Jak to możliwe? Przecież gołym okiem widzisz, ile skóry masz na sobie. Otóż okazuje się, że nie do końca. I jest to tylko jeden z przykładów uwidaczniających powszechną dezorientację w podejściu do skóry. Bo na przykład wielu z nas chcąc dbać o swoją skórę aplikuje na nią substancje śmiertelnie dla niej i dla całego organizmu niebezpieczne, zaś chronimy skórę przed czynnikami, które są dla niej i generalnie dla nas życiodajne. Jak się w tym wszystkim odnaleźć?
Otóż połączyliśmy starożytną mądrość medycyny chińskiej ze współczesnymi badaniami naukowymi, dodaliśmy do tego jeszcze naszą rodzimą tradycję i stworzyliśmy dla Ciebie unikalny kompleksowy e-kurs o skórze. Poznaj wielowymiarowe funkcje swojej skóry, dowiedz się dlaczego powszechnie przyjęte „dbanie” o skórę tak naprawdę ją niszczy. Posłuchaj, dlaczego skóra nie może żyć bez słońca, a kremy z filtrami są zabójcze nie tylko dla powierzchni Twojego ciała, ale również dla głębokich procesów wewnętrznych. Zyskaj świadomość innych toksyn, które bezwiednie aplikujesz sobie codziennie przez skórę. Poznaj naturalne alternatywy dla standardowych toksycznych kosmetyków i naucz się samodzielnie przyrządzać specyfiki wspomagające Twoją urodę i zdrowie.
Kurs „Skóra jako narząd, jej wpływ na zdrowie i urodę” to trzeci element niezbędnika, który powinna poznać każda osoba świadomie dbająca o swoje zdrowie. Pozostałe dwa elementy to nasze poprzednie kursy: wprowadzenie do dietetyki energetycznej oraz prawdziwe nawodnienie. Z tymi trzema kursami zyskujesz solidną bazę dla samodzielnego dbania o swój dobrostan i podejmowania świadomych decyzji wspierających Twoje zdrowie w codziennym życiu.
Zawartość kursu:
- Moduł: O nas
- Kim jesteśmy
- Moduł: Skóra
- Czym jest skóra
- Środowisko fizjologiczne skóry
- Moduł: Słońce i Światło
- Słońce i światło część 1 – dziś i kiedyś, witamina D, ekspozycja na słońce, okulary
- Słońce i światło część 2 – kremy z filtrem, podsumowanie
- Moduł: Toksyny
- Ksenoestrogeny
- Ksenoestrogeny: bisfenole
- Ksenoestrogeny: ftalany
- Ksenoestrogeny: parabeny
- Inne toksyny: fluor
- Inne toksyny: aluminium
- Detoks i podsumowanie
- Moduł: Nawodnienie i Skóra
- Woda i napoje
- Wodniste pokarmy
- Tłuszcze
- Woda żelowa
- Moduł: Naturalna Pielęgnacja Skóry
- Tłuszcze roślinne w pielęgnacji skóry
- Tłuszcze zwierzęce w pielęgnacji skóry
- Zęby i przepis na pastę
- Pocenie się i przepis na dezodorant
- Moduł: Zakończenie
- Co zapamiętać z tego kursu
Kurs trwa 311 minut
Dostęp do kursu otrzymujesz na 6 miesięcy (kurs zamieszczony jest na platformie kursowej)
