Blizny pooperacyjne są naturalnym efektem procesu gojenia się ran po operacjach chirurgicznych. Choć są one nieuniknionym elementem naszego ciała, mogą wpływać na codzienne życie, ograniczając ruchomość, powodując ból i dyskomfort, a także wpływając na estetykę ciała. Praca fizjoterapeutyczna z bliznami może znacząco poprawić ich wygląd, a także przywrócić pełną funkcjonalność i ruchomość obszarów dotkniętych bliznami. W tym artykule przyjrzymy się, czym jest blizna, jak przebiega proces jej gojenia, jakie korzyści płyną z pracy z blizną oraz dlaczego warto zadbać o regularną terapię blizn.
Czym jest blizna?
Blizna to tkanka łączna, która zastępuje uszkodzoną skórę po urazie lub operacji. Jest wynikiem procesu gojenia, w którym organizm stara się jak najszybciej naprawić uszkodzenie. Blizny mogą mieć różne kształty, rozmiary i tekstury, w zależności od rodzaju urazu, jego lokalizacji oraz indywidualnych cech gojenia się skóry.
Proces gojenia się blizny
Proces gojenia się blizny można podzielić na kilka etapów:
1. Faza zapalna (pierwsze kilka dni): W tym okresie organizm reaguje na uraz, wysyłając komórki zapalne, które oczyszczają ranę i przygotowują ją do dalszego gojenia.
2. Faza proliferacyjna (od kilku dni do kilku tygodni): W tej fazie fibroblasty zaczynają produkować kolagen, który wypełnia ranę. Tworzy się nowa tkanka, która z czasem przekształca się w bliznę.
3. Faza remodelacji (od kilku tygodni do kilku miesięcy, a nawet lat): W tej fazie kolagen ulega reorganizacji, a blizna staje się bardziej elastyczna i mocniejsza. Proces ten może trwać nawet do dwóch lat.
Korzyści z pracy z blizną
Poprawa czucia
Blizny mogą powodować uszkodzenie włókien nerwowych i powodować zaburzenia czucia w obszarze blizny. Dzięki terapii blizny można przywrócić czucie z regionu blizny co przekłada się na poprawę ukrwienia i czucia temperatury z danego obszaru ciała.
Poprawa wyglądu blizny
Regularna praca z blizną może znacząco poprawić jej wygląd. Techniki takie jak masaż blizny, terapia INDIBA Activ, Laser wysokoenergetyczny, Igłoterapia, czy zastosowanie specjalistycznych kremów i żelów mogą zredukować widoczność blizny, uczynić ją bardziej miękką i elastyczną oraz zmniejszyć jej przebarwienia.
Zwiększenie mobilności
Blizny mogą ograniczać ruchomość tkanek, zwłaszcza jeśli znajdują się w pobliżu stawów. Fizjoterapia może pomóc w przywróceniu pełnej ruchomości poprzez techniki mobilizacyjne i rozciągające, które zapobiegają tworzeniu się przykurczów i zrostów.
Redukcja bólu i dyskomfortu
Blizny mogą być bolesne, zwłaszcza jeśli naciskają na nerwy lub inne struktury. Terapia blizn może pomóc w redukcji bólu poprzez techniki masażu i mobilizacji tkanek, które zmniejszają napięcie i poprawiają ukrwienie obszaru.
Dlaczego warto pracować z blizną?
Praca z blizną to inwestycja w zdrowie i komfort życia. Regularna terapia może zapobiec poważnym komplikacjom, takim jak zrosty, przykurcze, a nawet przewlekły ból. Ignorowanie blizny może prowadzić do trwałych ograniczeń ruchomości, estetycznych problemów oraz dyskomfortu, który może wpływać na codzienne funkcjonowanie.
Co może się wydarzyć, jeśli zaniedbamy pracę z blizną?
Zaniedbanie pracy z blizną może prowadzić do wielu negatywnych konsekwencji,. Nawet stare blizny (30sto letnie) mogą dalej wpływać na pracę naszego ciała i powodować tym samym różne dysfunkcje. Blizny często tworzą się nie tylko na skórze ale i na tkankach miękkich zlokalizowanych głębiej takich jak mięśnie, powięzie. W takim wypadku przerwanie ciągłości tych struktur doprowadza do tego, że nasz organizm „wyłącza” ten obszar mięśniowo-powięziowy z pracy. Nie musimy o tym wiedzieć. Wystarczy, że nasz mózg nie dostaje informacji z tego obszaru i o nim „zapomina”. W konsekwencji może to prowadzić do kompensacji w ciele i przeciążeń innych obszarów ciała. Potencjalne konsekwencje to:
1. Ograniczona ruchomość: Blizny mogą prowadzić do przykurczów i zrostów, które ograniczają ruchomość stawów i mięśni.
2. Przewlekły ból: Blizny mogą naciskać na nerwy, podrażniać receptory bólowe i powodować przewlekły ból oraz dyskomfort.
3. Problemy estetyczne: Nieprawidłowo zagojone blizny mogą być bardziej widoczne, grube i przebarwione.
4. Pogorszenie jakości życia: Ograniczenia ruchowe i ból mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie, prowadząc do frustracji i obniżenia jakości życia.
5. Zaburzenia czucia: zaburzenie czucia może być spowodowane uszkodzeniem włókien nerwowych w trakcie urazu lub w wyniku przecięcia tkanek co może zaburzać czucie skórne z danego obszaru
Podsumowując, praca z blizną jest kluczowa dla zapewnienia pełnego powrotu do zdrowia po operacji. Regularna terapia pod okiem wykwalifikowanego fizjoterapeuty może znacząco poprawić wygląd, ruchomość i komfort związany z blizną, co przekłada się na lepszą jakość życia. Nie zaniedbujmy więc tego ważnego elementu procesu rehabilitacji.
